Отправлено: 23.03.10 11:44. Заголовок: Саморегуляция - это ..
Саморегуляция - это возможность управлять самим собой в любой экстремальной ситуации. Не каждый человек способен в критический момент управлять своими эиоциями.. А нужно ли ими управлять?
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 22.03.10
Откуда: Россия
Репутация:
0
Отправлено: 23.03.10 17:24. Заголовок: Эльман
Я думаю, что да! Когда человек управляет собой, своими эмоциями, своими чувствами, то он свободен внутренне, он не является рабом своих вожделений, он хозяин ситуации и может верно поступить в сложной ситуации, не поддастся больному воображению! Соответственно в тяжелую ситуацию жизни он быстрее найдет выход, ведь чем больше человек свободен внутренне, тем больше у него логики и понимания!
Отправлено: 23.03.10 23:23. Заголовок: Абсолютно согласен! ..
Абсолютно согласен! Чем мы отличаемся от животных? Разумом! Необходимо научиться управлять собой: своими чувствами, мыслями, эмоциями, желаниями... Только тогда можно гордо называть себя ЧЕЛОВЕК! Для этой цели прекрасно подойдут методы саморегуляции, самогипноза.
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 11.11.11
Репутация:
0
Отправлено: 11.11.11 01:07. Заголовок: Если нужна просто бо..
Если нужна просто более-менее ясная голова в кризисных ситуациях(ну, правда к бегу плохо применимо) то хватит и дыхательных техник. Вот простейшая: считаем сердцебиения и вдыхаем, на счет 10 начинаем выдыхать, опять считая до 10. Потом вдыхая считаем уже до 11 и так далее доводим до 20 или до скольки сможем. Всё, Вы спокойны и трезвомыслящие.
Здравсвуйте Эльман Османов!есть ли отличие гипносомнамбулизма от фазовых состояний мозга ?Если есть то вчем.? Возможно ли в гипносомнамбулизме выйти из тела ?спасибо.
Отправлено: 22.02.12 21:58. Заголовок: Конечно есть, гипно ..
Конечно есть, гипно сомнамбулизм- это управляемое состояние гипнотизером, а фазовые состояния мозга- это физиологические состояния, если вы имеете ввиду фазы сна, то они тоже обычные физиологические, и контакта быть не может, тем более управления! Гипносомнамбулизм позволяет выйти из себя, только на сколько это безопасно, надо быть очень осторожным, как бы не было обострения психоза...
Здравствуйте Эльман Османов! Допустим человек засыпает во время разговора людей или одного человека и после этого им не кто управлять не может- а когда его усыпит человек сказав ему даже одно слово спать! то может им управлять .почему?спасибо
Отправлено: 30.04.12 01:13. Заголовок: Человеком можно упра..
Человеком можно управлять только в таком сне, где установлен раппорт-связь, если раппорт не установлен, то сон обычный им управлять невозможно! Можно конечно обычный сон перевести в гипнотический, тогда управлять можно!
Отправлено: 16.12.12 04:21. Заголовок: доброго времени суто..
доброго времени суток. Что с собой делать уже и не знаю......Есть проблема с психикой, знаю как бороться, знаю откуда всё идёт, но ничего не могу с собой поделать. Коротко опишу суть проблемы. Благодаря "строгим" педагогически не грамотным родителям, сформировался необъятный комплекс "страха", а именно...допустим иду со школы, и уже точно знаю ща влетит, а за что, не могу понять, лихорадочно перебераю мысли, где накосячила.....Перед самым домом успокаиваюсь, так как косяка не нашла, вроде всё по дому сделала, в школе норм,но только переступаю порог мать орёт, отец летит с ремнём.....И так год за годом.....А теперь мне эта фигня просто жить не даёт, везде включает тормоз....в налоговою иду-трясёт,ко врачу иду-трясёт, в школу к ребёнку иду-трясёт...в общем, любой официальный приём или встреча с непредсказуемым концом вызывает приступы страха, трясучки....в общем кошмар...можно ли мне как то помочь? или так и придётся жить? Знаю только одно, по моему без глубокого гипноза мне не обойтись..
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 4
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет